Junta-te aos animais e às crianças para leres e explorares esta história de forma feliz d’“O Pavão Yoyô e o Tigre Gagá juntos fazem YoGa”. O texto da Sónia Gomes Costa, ilustrado pela Patrícia Furtado, agora em livro editado pela Oficina do Livro/Leya, é posto em prática: Com o Pavão YoYô e o Tigre GaGá, vamos […]

Como é que o yoga chegou à minha vida? Porque optei por este caminho? Necessitava de equilíbrio. Necessitava de encontrar a forma de me reencontrar, de reencontrar a minha essência que andava perdida. Precisava de me conectar. E a resposta chegou-me pelos meus filhos. Quantas e quantas vezes nunca tinha tempo para estarmos a brincar […]

Quando o meu filho nasceu muitas pessoas nos perguntaram se íamos impor as nossas escolhas alimentares à criança, com uma certa entoação de crítica, como se estivéssemos a forçá-lo a entrar em alguma seita maluca, estranha e vagamente suspeita ainda que não saibam bem de quê. A essas pessoas respondi sempre que, todas elas sem […]

Portugal AcroYoga Festival é um Festival Internacional de boas vindas à belíssima estação de Outono destinado aos apaixonados, amantes, profissionais e interessados em AcroYoga e toda a sua envolvente. Mais de 20 oficinas dadas por mais de 10 Professores, de todos os níveis, escolas e feitios de AcroYoga, mas também de Yoga, Massagem Thai Yoga, […]

ESTÁ A CHEGAR O SEGUNDO FESTIVAL DE ACROYOGA EM PORTUGAL!! 5 a 07 de Outubro de 2018 Partilha – Prática – Comunidade – Lazer PORTUGAL ACROYOGA FESTIVAL é um projecto que nasceu de pessoas muito distintas mas que partilham esta paixão comum! Dentro de nós fervilhava cada vez mais a vontade de construir uma comunidade […]

Uma das coisas em que tenho vindo a reparar desde que sou mãe, é em quão pouco nós – adultos – confiamos nas crianças. Por vezes parece-me que a maioria dos pais olha para os filhos como um ser incapaz, incompetente, com má vontade e instintos selvagens que é preciso domar. Como mãe já ouvi […]