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Yoga para uma Coluna Saudável

28 Julho 09:00 - 17:00

65€

Programa:

Apresentação
Coluna: estrutura e alinhamentos
Yoga para a coluna I: reforço muscular
Prática

Pausa para almoço

Yoga para a coluna II: mobilidade
Prática Yin Yoga
Conclusão

Ministrantes: Diana Chaves e Maria João Cruz

Inscrições até 28 de Junho poderão fazer pagamento em duas vezes.

Detalhes

Data:
28 Julho
Hora:
09:00 - 17:00
Custo:
65€
Categoria de Evento:
Etiquetas de Evento:
, ,

Local

FreeFlow Arca d´Água
Rua de Vale Formoso, 284
Porto, 4200-509 Portugal
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