Formação de Professores em Yoga do Vinyasa Yoga Porto

Antes de avançar, gostava de agradecer pelo seu interesse em saber um pouco mais acerca desta formação.
É muito importante, para mim e também para si, ter chegado até aqui.
Obrigada, por se dar a oportunidade!

Em anos de experiência, como professora de Yoga, sobretudo no estilo de Vinyasa, foi-me possível verificar muitas lacunas, sobretudo nos estilos de Yoga para o qual é direcionado este curso.

Existe ainda muita falta de conhecimento acerca da prática de asanas em geral e, sobretudo, muita falta de apoio aos alunos de diversos estúdios. A prática em estúdio é, no geral, feita em grupo, mas o
acompanhamento individual e personalizado é de extrema importância.

Cada aluno deverá ser visto e tratado como Ser único.

O meu propósito com este curso não é entupir o seu cérebro com informação nem teoria, apenas a essencial.

O meu propósito é levar até si conhecimento especifico sobre a melhor forma de lidar com as pessoas que vão cruzar o seu percurso, enquanto professor, ou simplesmente enquanto Ser Humano.

O meu propósito é que sinta na pele qual a sensação real de viver com Yoga, de estar em Yoga, e isso nunca faria sentido numa formação de longa duração, quando existem tantas distrações no nosso dia a dia.

Este curso é revolucionário!!
A teoria está ao alcance de todos.
A sensibilidade, em união com a mestria e o rigor, apenas ao alcance de alguns.

Junte-se a mim nesta viagem alucinante! Veja o caminho que planeei para si. Que planeei para nós.
É hora de começar.
Até já,

Filipa Li
(Diretora e Professora líder do Curso de Formação de Professores em Yoga)

A Formação de Professores em Yoga do Vinyasa Yoga Porto é um curso Intensivo, com o propósito de formar praticantes para se tornarem instrutores nos seguintes estilos:

VINYASA
POWER VINYASA
ASHTANGA VINYASA

A QUEM SE DESTINA

Destina-se a todos que queiram saber mais sobre a prática do Vinyasa e do Yoga em geral, quer seja para uso pessoal ou para uso profissional.

Iremos começar pelo inicio, por isso pessoas sem qualquer tipo de conhecimento são bem vindas. Também são bem vindas pessoas com experiência que queiram conhecer melhor o estilo ou direcionar as suas aulas.

Todos os alunos terão acesso a aulas de grupo semanais, no estúdio, durante os meses da formação, para que possam tirar o máximo proveito e terminar o curso com a máxima experiência.
Estas aulas semanais são obrigatórias* e contam como horas de formação.

* Qualquer impossibilidade de fazer todas as práticas semanais não serão impedimento

ESTRUTURA DO CURSO

O Curso terá a duração de 4 meses + estágio e estará dividido da seguinte forma:

• 126H de formação teórico prática, distribuídas em 9 encontros de 14h cada, em que serão abordados 7 módulos básicos ;
• 54H aulas de grupo, distribuídas semanalmente ;
• 20H de Estágio.

TOTAL 200H

PROGRAMA

• História e Filosofia do Yoga & Estilo de Vida;
• Diferentes escolas do Yoga;
• Metodologia de Ensino do Yoga e qualidades de um bom professo
• Anatomia do Yoga;
• Pranayama, Bandhas e Drishti;
• Yoga Nidra e técnicas de descontração profunda (pratyáhara e sankalpa) ;
• Prática de Asana: Ashtanga Yoga / Vinyasa Yoga / Power Vinyasa Yoga;
• Ajustes e modificações;

DATAS

• Setembro: 28H Teórico Práticas [Dias: 13,14, 15 – 27,28,29] + 8H Prática Grupo [distribuídas semanalmente]
• Outubro: 28H Teórico Práticas [Dias: 11,12, 13 – 25,26,27] + 18H Prática Grupo [distribuídas semanalmente]
• Novembro: 42H Teórico Práticas [Dias: 8, 9, 10 – 15,16,17 – 27,28,29] + 16H Prática Grupo [distribuídas semanalmente]
• Dezembro: 28H Teórico Práticas [Dias: 13,14, 15 e 27,28,29] + 12H Prática Grupo [distribuídas semanalmente]
• Janeiro: Estágio Profissional 20H

HORÁRIOS

• Sextas das 19h às 21h
• Sábados das 15h00 às 19h00
• Domingos das 9h00 às 19h00 [pausa: 12h30 às 14h30]
• Prática de Grupo, à escolha do aluno dentro do horário semanal do estúdio. (4H semanais)

OBJETIVOS DO CURSO
Capacitar o aluno com conhecimento técnico, conexão e auto-confiança.
No final do curso deverá ser capaz de:

• Ter um entendimento mais profundo do Yoga como filosofia, como prática e como um caminho para a expansão da consciência;
• Ter um conhecimento básico dos vários estilos de Yoga;
• Observar e fazer correções aos aluno;
• Preparar aulas;

O QUE ESTÁ INCLUIDO

• Manual do Curso
• Certificado passado pela professora responsável, Filipa Li (Registered Yoga Teacher) e pelo Vinyasa Yoga Porto .
• CE Yoga Alliance USA (YACEP)*
• Todo material necessário à prática, excepto tapete de Yoga.

QUEM SERÁ CERTIFICADO
Apenas será atribuída a certificação a todos os formandos que:
• Participarem em todas as aulas do curso ( em casos de falta por motivos de força maior, poderá ser agendado com o diretor do curso aula/aulas ou programa de estudo para compensar as aulas em falta )
• Entreguem 1 trabalho de um tema à escolha, relacionado com a formação;
• Sejam aprovados no exame final (1aula de Yoga dentro dos estilos estudados, à escolha do aluno, para os restantes colegas);
• Concluam, com êxito, o estágio previsto em programa.

INSCRIÇÕES
Data Limite de Inscrição: 31 Agosto 2019

• Para reservar a sua vaga, deverá:
• Efetuar o pagamento da primeira prestação no valor de 350 Euros* ( a deduzir no valor total do curso. Este valor não será devolvido em caso de desistência );
• Preencher a Ficha e Questionário de Inscrição ( deverá enviar o pedido da mesma para o email: info@vinyasayogaporto.com, junto com os dados para pagamento );
• Enviar a Ficha de Inscrição preenchida, juntamente com o comprovativo de pagamento, para o mesmo email.

PREÇO E CONDIÇÕES DE PAGAMENTOO Curso de Formação em Yoga tem o valor total de 950* Euros .

Depois da Inscrição, deverão ser efetuados mais 3 pagamentos**, até ao dia 8 de cada mês, da seguinte forma:

• 1º Setembro – 200€*;
• 2º Outubro – 200€*;
• 3º Novembro – 200€*;
• Pago a pronto beneficia de um desconto de 10%, ficando o total do curso por 855€*

Sempre que efetuar um pagamento deverá enviar o comprovativo para o email: info@vinyasayogaporto.com

POR MOTIVOS DE ORGANIZAÇÃO

• A confirmação da vaga só é feita mediante inscrição e respetivo pagamento;
• Não haverão exceções em relação às datas de pagamento;
• Não serão feitos reembolsos dos valores pagos.
  Obrigada pela compreensão!

* Valores s/IVA

FORMADOR PRINCIPAL

Filipa Li.

Professora de Yoga, nos estilos de Vinyasa, Power Vinyasa e Ashtanga Vinyasa, registada e certificada, internacionalmente, pela Yoga Alliance USA. Autorizada a fornecer workshops de educação continua para RYTs e a ser Professor Líder de 200H de ensino de professores num RYS 200.

Professora, pioneira em Portugal, do método Dharma Yoga Wheel, certificada pelos fundadores da DYW.
Dedica-se ao estudo, ensino e prática do Yoga desde 2007 e começou a ensinar à cerca de 10 anos.
O seu caminho iniciou-se no Yoga Tibetano e apenas mais tarde se cruzou com Yoga Hindu.
Fez formação na Índia, Portugal e Alemanha, em diferentes estilos de Yoga, em Meditação e técnicas energéticas.

Fundadora e Diretora da escola Vinyasa Yoga Porto, na cidade do Porto, e pioneira na prática do Vinyasa Yoga e do Power Vinyasa Yoga, no Norte do País.
Diretora e Professora principal do Curso de Formação de Professores em Yoga, nos estilos de Vinyasa Yoga, Power Vinyasa Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga.

FORMADORES CONVIDADOS

Este curso terá alguns professores, convidados, para abordar diferentes áreas.
Abaixo, segue uma lista de alguns nomes possíveis para esta formação, já com a aprovação dos mesmos e também um pouco do seu percurso.

Contudo, apenas será confirmada a presença dos professores e datas durante a formação, devido a viagens e programa profissional dos mesmos.
Agradeço a sua compreensão neste aspeto.
Este módulo irá sendo atualizado

Inez Aires | Maria Couto ( Mãe Guru ) | Nuno Carvalho

Inez Aires
Power Yoga | Asanas Avançados

A exploradora da vida e possibilidades, alguns chamam lhe “colecionadora de habilidades”.
Nasceu em Portugal, numa família com uma linhagem médica antiga, formou-se em Engenharia do Ambiente e é PADI Rescue Diver.
O seu percurso nas artes fīsicas começou aos 4 anos, na Academia de Ballet Clássico Pirmin Treku, Equitação e Ginástica Desportiva. Caminha no Yoga há 19 anos, e lecciona há 14.

Estudou Ashtanga, Hatha Yoga Tradicional e Transformacional. Senhora de um espírito muito curioso envolveu-se em cursos de Tai Chi, Qi Gong e dança contemporânea. Membro da YAI e WYF, teve o privilégio de aprender, praticar e ensinar em Portugal, Reino Unido, Brasil, Peru, México, Califórnia, Costa Rica, Ibiza, Nepal, Austrália, Russia e Índia, em escolas, retiros e estúdios de Yoga, festivais nacionais e internacionais.

Inez, juntamente com a empresa de jogos portuguesa Majora, criou o Jogo de Yoga

Nuno Carvalho
Efeitos da prática no corpo Humano | Formas de intensificar o treino físico no Power Vinyasa | A prática como poderoso treino funcional, entre outros.

Licenciado em Educação Física, Instrutor de yoga, Personal Trainer e Formador em diversos cursos no âmbito do Treino.
Foi professor da instituição CEFAD [Porto – Braga], durante 12 anos. Onde ensinou musculação e cardio fitness, prescrição e avaliação do exercício, fisiologia do exercício, treino funcional, body and mind – yoga.

Começou a praticar e a estudar Yoga à 3 anos. O seu interesse foi crescendo na medida que esta filosofia de vida o foi abraçando, percebendo que para além de dar uma nova forma ao seu corpo, o Yoga foi dando uma nova forma à sua vida.

YogaLife

Temos como missão promover o Yoga em todas as suas vertentes: filosofia de vida, prática, meditação e alimentação, entre outras.