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Junho 2019

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Yoga na Aldeia com Rita Pereira

20 Junho 16:00 - 30 Junho 17:00

Muito mais do que um retiro, o Yoga na Aldeia é uma experiência de aulas de Iyengar Yoga em conexão com a Natureza e na Aldeia, num programa que inclui aulas de Iyengar Yoga, caminhadas, mergulhos no rio e muito mais. O Yoga na Aldeia irá realizar-se na Aldeia do Porto da Balsa. Vamos reunir o Iyengar Yoga com a natureza e praticar sem preocupações com horários, trabalho, refeições, filhos ou vida social. Saiba mais sobre Iyengar Yoga e conheça…

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Yoga, Detox and Happy Lifestyle Rtreat

21 Junho 18:00 - 23 Junho 18:00
Casa Shanti, Penedo do Lexim, Mafra
Lisboa,
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Desintoxicação é um termo geral que descreve a remoção de substâncias tóxicas do corpo. É uma das funções mais importantes do fígado, trato gastrointestinal e rins. É também a libertação de pensamentos e sentimentos tóxicos que intoxicam a nossa mente e nos trazem confusão, ansiedade, depressão, ressentimento e rancor. Só através de um Detox eficiente e regular é possível manter o nosso corpo e mente limpos e saudáveis. E como fazer tudo isto? Vem saber no nosso YOGA, DETOX AND…

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